哲思 | 保持好心态的4个习惯

来源:人民论坛 2021-06-01 21:39 责编: 原文链接:点击获取

原标题:哲思 | 保持好心态的4个习惯

拥有什么样的心态,就会拥有什么样的人生。

心态好的人,处处圆融。

若想保持好心态,这3个习惯,请逼自己养成。

01 减少计较

曾经有人问禅师:“修行需要下什么功夫吗?”

禅师说:“饿了就吃饭,困了就睡觉。”

那人又问:“一般人都是如此,难道师傅的修为就是这样吗?”

禅师答道:“并不一样。别人该吃饭时不肯好好吃饭,偏要百般思索;该睡觉时不安心睡觉,还要千般计较。所以我和他们不同。”

人生的高度不是你看清了多少事,而是你看轻了多少事。

有些人,不值得你多浪费心力和口舌;有些事,放下才是最理想的应对方式。

一个人的智慧,不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少。

不计较小事,才能卸下心灵的负荷;不纠缠烂人,才能避免无谓的争端。

人活一世,不可能所有事情都能满意,不亏欠别人,不委屈自己就足够了。

抱着不计较、不纠缠的心态,接纳世间百态,淡定面对人生,境遇将大为不同。

02 对生活知足

无论处于何种境地,知足常乐,才能发现美好。

明朝时,有一位叫胡九韶的人,他每天都会焚香拜佛,感谢上天给予他一天的清福。

妻子看见便笑道:“咱们一日三餐都是粗茶淡饭,又怎能谈得上是享清福呢?”

胡九韶缓缓道来:

“一来,咱们在太平盛世,没有受战争之苦;二来,咱们衣食无忧,有衣穿,有饭吃;三来,身体健康,没有病人,没有犯错被关到大牢,这样日子怎么不是享清福呢?”

寥寥几句,却蕴含着无尽大道理。

幸福从不靠外界物质堆砌,而取决于内心丰富充盈。

与其总望着别人拥有什么,不如多看看自己拥有什么。

珍惜自己拥有的,争取自己没有的,便是最简单的幸福。

03不嫉妒

人性有个缺点,总是见不得,身边的人比自己过得好。

其实,别人过得好不好,跟你毫无关系。

但你因为嫉妒别人过得好,就会使自己活得不开心。

有一句古话说:“生活如人饮水,冷暖自知。”

其实,在这个世上,没有一个人真正活得容易。

每个人都习惯把自己最好的那一面,展示给别人看。

但自己的苦,自己的累,自己最不得已的那一面,也只有自己尝,自己受,自己才知道。

所以,你不必去羡慕谁,因为无论谁,都需要承受生活所给的压力和重担。

甚至有时,看似风光无限的人,背后也有你熬不了的苦。

所以,安心过好你自己的日子,才是最实在,也是最有意义的事。

04平心静气

古语有言:“树从根发,人从心发。”

心净了,方获从容;心静了,便得淡然。

守好自己的一颗心,遇事不慌不忙,从逆境中寻找希望,人生终将幸福余长。

曾有人讲过这样一个故事。

两个坐在一起的同事聊天,其中一个问:“明天天气预报如何?”

另一个说:“会是我喜欢的天气。”

这个人又问:“你怎么知道正好是你喜欢的天气?”

结果,那位同事说道:“我发现环境不是经常能如我意,所以,我便学习欢喜地去面对我所遇到的一切。因此,明天天气一定是我喜欢的。”

世事何尝不是如此?总不会一直遂人心愿。

但我们不能改变天气,却可以左右自己的心情;不能控制环境,却可以调整自己的心态。

放下浮躁,心静自安。

本期编辑 | 王思楠